Tag: mršavljenje
Kakav trening najbolje topi kilograme

Kakav trening najbolje topi kilograme

Biti mršav i fit u današnje je vrijeme postalo gotovo obavezno, a svi su do sada shvatili osnovni postulat gubljenja kilograma koji se promovira već godinama - izbacite…
više »

objavljeno 17.06.2018. u 15:46
Najbolje namirnice za čišćenje organizma i mršavljenje

Najbolje namirnice za čišćenje organizma i mršavljenje

Ljetne namirnice bogate su dijetalnim vlaknima, vitaminima i mineralima koji pružaju kvalitetan oblik detoksikacije organizma. Uključite u prehranu navedene namirnice i one će vam pomoći…
više »

objavljeno 14.06.2018. u 11:01
3 jednostavna savjeta za mršavljenje

3 jednostavna savjeta za mršavljenje

Uz ove savjete za zdravo mršavljenje izgubit ćete suvišne kilograme, i pritom se osjećati odlično. Uspješno ćete smanjiti svoj apetit, izgubiti kilograme bez…
više »

objavljeno 13.06.2018. u 13:02
Kako smršaviti, a ne izgubiti obline?

Kako smršaviti, a ne izgubiti obline?

Mršavljenje je nekim ženama nužda, drugima moda, no sve će svejedno s velikim guštom obući stare traperice ili košulju koja je godinama stajala u ormaru... ali nekima…
više »

objavljeno 09.05.2018. u 18:01
9 načina da smršavite bez dijete

9 načina da smršavite bez dijete

Prema istraživanjima, 9 od 10 osoba koje pokušavaju s dijetama ne uspije postići željenu tjelesnu težinu. Brutalne dijete nisu dugoročno rješenje za održavanje normalne tjelesne…
više »

objavljeno 03.05.2018. u 15:01
Kako hodanjem skinuti kilograme

Kako hodanjem skinuti kilograme

Hodanje je najjednostavnija aktivnost koju upražnjavamo svaki dan, no na žalost - sve manje i manje. Kad pogledate ove brojke, shvatit ćete koliko je to pogrešno... Naime, istraživanja…
više »

objavljeno 26.04.2018. u 13:01
Može li nam tjestenina pomoći da smršavimo?

Može li nam tjestenina pomoći da smršavimo?

Nedavno je objavljeno da ta namirnica, koju se inače prilikom želje za mršavljenjem uvelike izbjegava, zapravo može samo pridodati smanjenju kilaže. Objava se odnosila na rezultate…
više »

objavljeno 19.04.2018. u 11:01
Kako skinuti kilograme jedući - šećer?!

Kako skinuti kilograme jedući - šećer?!

Šećer je na crnoj listi nutricionista već prilično dugo i glavni neprijatelj kako zdravlja, tako i linije - nema tog znalca koji vam prvo neće reći da izbacite šećer iz prehrane…
više »

objavljeno 18.04.2018. u 15:01
Voće i povrće od kojeg ćete biti mršaviji

Voće i povrće od kojeg ćete biti mršaviji

Dijeta vam obično izaziva grčeve u želucu i glavobolju već pri samoj pomisli da se morate podvrgnuti nekom režimu prehrane kojim ćete istesati liniju? Mi vam predlažemo drugačiji pristup -…
više »

objavljeno 14.04.2018. u 09:01
Za mršavljenje je važna samo jedna stvar

Za mršavljenje je važna samo jedna stvar

Znate onu staru ispriku - pojedem 20 deka, dobijem kilu, takva mi je genetika... e, pa to definitivno nema nikakve veze s istinom, pokazalo je vrlo zanimljivo istraživanje koje je na svjetlo…
više »

objavljeno 13.04.2018. u 11:01
Stranica / 69