Tag: orašasti plodovi
7 namirnica koje će vas uspavati bez problema

7 namirnica koje će vas uspavati bez problema

Nedostatak sna i problemi s njim sve su učestaliji zbog ubrzanog načina života i stresa koji doživljavamo na svakom koraku, pa ako i vi spadate u one koji se navečer prvo vrte po krevetu sat…
više »

objavljeno 16.04.2018. u 18:01
Namirnice koje su zdravije sirove

Namirnice koje su zdravije sirove

Neke namirnice bolje je jesti sirove nego kuhane ili pečene, jer tek na taj način možete dobiti svo bogatstvo zdravih sastojaka kojih su pune. Iako neke od njih redovito upotrebljavate u…
više »

objavljeno 27.03.2018. u 13:01
7 loših namirnica koje su - dobre za vas

7 loših namirnica koje su - dobre za vas

Nezdrava hrana je svuda oko nas, toliko prisutna da je stvarno postalo teško pojesti nešto stvarno zdravo, no jednako tako neke se namirnice poprilično neselektivno stavljaju na…
više »

objavljeno 07.11.2017. u 16:29
Orašasti plodovi genijalni su saveznik u mršavljenju

Orašasti plodovi genijalni su saveznik u mršavljenju

Orašasti plodovi obično se gledaju kao grickalice ili slatkiši, no iako su bademi, kikiriki, orasi, pistacije i ostatak društva stvarno prepuni kalorija, činjenica je…
više »

objavljeno 27.09.2017. u 16:31
Kalorične namirnice koje - skidaju kilograme

Kalorične namirnice koje - skidaju kilograme

Višak kilograma loš je za naše tijelo, osobito srce koje mora jače pumpati krv te kosti koje moraju nositi težinu tijela. Osim toga, višak kilograma opterećuje i…
više »

objavljeno 28.07.2017. u 09:01
Orašasti plodovi genijalni su za zdravlje

Orašasti plodovi genijalni su za zdravlje

Redovita konzumacija orašastih plodova, poput badema ili oraha, za više od 40 posto smanjuje rizik od recidiva raka debelog crijeva, pokazali su rezultati američkog istraživanja…
više »

objavljeno 21.05.2017. u 13:29
Namirnice za zdravu i lijepu kožu

Namirnice za zdravu i lijepu kožu

Zdrava koža je ujedno i lijepa, a i jedno i drugo počinje, naravno - u tanjuru. Naime, dokazano je cijelim nizom istraživanja da zdrava prehrana čuva zdravlje kože i usporava pojavu znakova…
više »

objavljeno 16.05.2017. u 09:01
5 namirnica koje će vas razbuditi bolje od kave

5 namirnica koje će vas razbuditi bolje od kave

Kava je obično prva stvar za kojom posežemo kad nam ponestaje energije i spava nam se, no zapravo bismo trebali napraviti nešto sasvim drugo - pojesti hranu koja će to napraviti puno…
više »

objavljeno 12.04.2017. u 15:01
7 trikova za mršavljenje bez osjećaja gladi

7 trikova za mršavljenje bez osjećaja gladi

Proljeće je idealno doba za tesanje linije za ljeto, jer osim što se budi priroda, to isto čini i vaše tijelo - lakše se odlučujemo za lakšu hranu i…
više »

objavljeno 06.03.2017. u 11:01
Zašto treba jesti orašaste plodove?

Zašto treba jesti orašaste plodove?

Orašasti plodovi puni su hranjivih tvari. Bogati su vlaknima, mineralima i vitaminima, imaju malo zasićenih masti i visoku razinu antioksidansa, pa predstavljaju zdravu alternativu…
više »

objavljeno 07.12.2016. u 15:01
Stranica / 4