Tag: zdrava prehrana
Koliko je stvarno važna zdrava prehrana?

Koliko je stvarno važna zdrava prehrana?

Nezdrava prehrana uzrokuje oko 11 mlijuna smrti godišnje, pokazala je studija objavljena u časopisu The Lancet u kojoj su znanstvenici analizirali prehrambene navike ljudi u…
više »

objavljeno 04.04.2019. u 18:02
Prehrana koja će spasiti živote i planetu

Prehrana koja će spasiti živote i planetu

Zdrava prehrana trebala bi spašavati živote, preciznije, omogućiti ljudima zdrav život s manje bolesti, no to je rijetko baš tako u većim brojevima... zato su znanstvenici…
više »

objavljeno 22.03.2019. u 18:01
5 mitova o zdravoj prehrani

5 mitova o zdravoj prehrani

Zdrava prehrana vrišti sa svih polica i naslovnica, a glavni problem u cijeloj priči je činjenica da se uz istinite podatke prikrpala još i gomila mitova koja često zbunjuje…
više »

objavljeno 05.02.2019. u 09:01
5 mitova o prehrani i vježbanju

5 mitova o prehrani i vježbanju

Vježbanje satima u teretani može donijeti puno koristi, no prije nego što provedete sate i sate u teretani i ostavite tamo zadnju kaplju znoja, pogledajte što su…
više »

objavljeno 23.01.2019. u 18:01
Planetarna prehrana za spas čovječanstva

Planetarna prehrana za spas čovječanstva

Znanstvenici su u četvrtak objavili ono što nazivaju idealnom prehranom za zdravlje ljudi i planeta, uključujući dvostruko veću konzumaciju orašastih plodova, voća, povrća i…
više »

objavljeno 17.01.2019. u 15:01
Prehrambene navike koje čuvaju zdravlje

Prehrambene navike koje čuvaju zdravlje

Zdrava prehrana je postala gotovo pa obaveza svake osobe koja je svjesna grozota koje se stavljaju u hranu kupljenu u trgovinama, no kako to uskladiti s novčanikom? Ovako... Čitanje…
više »

objavljeno 03.01.2019. u 13:01
5 savjeta za zdravu prehranu

5 savjeta za zdravu prehranu

Zdrava prehrana dobiva sve više sljedbenika u svijetu jer su ljudi počeli shvaćati da im zdravlje pati od pogrešnih prehrambenih navika. No, kako početi? Evo pet savjeta Čitajte…
više »

objavljeno 25.11.2018. u 13:29
3 vrste namirnica koje će skinuti višak kilograma

3 vrste namirnica koje će skinuti višak kilograma

Mršavljenje treba shvatiti kao proces promjene načina prehrane kojim ćete svoje tijelo naviknuti na nove okuse i unositi ono što vam je potrebno za optimalno funkcioniraje…
više »

objavljeno 28.10.2018. u 09:01
Kada i koliko jesti da bi bilo zdravo?

Kada i koliko jesti da bi bilo zdravo?

Zdrava prehrana treba biti bogata voćem i povrćem te sadržavati što manje šećera i pržene hrane. Manje je poznato koliko često treba jesti i koliko brzo. "Tjelesni metabolizam…
više »

objavljeno 26.10.2018. u 11:02
5 zdravih namirnica koje to - nisu

5 zdravih namirnica koje to - nisu

Zdrava prehrana postala je gotovo pa obaveza, a sve više ljudi počinje obraćati pažnju na to što stavljaju u svoje tanjure. Ipak, u ovo užurbano doba nije rijetkost da se skuha…
više »

objavljeno 22.10.2018. u 11:02
Stranica / 34