Lifestyle
EHHH...

5 dobrih navika koje vam štete

objavljeno prije 23 dana i 5 sati

Štetne navike ne moraju nužno biti i loše navike, vjerovali ili ne. Naime, postoji cijeli niz stvari koje radimo svaki dan, a zapravo bismo trebali malo usporiti i prorijediti… više »

ZANIMLJIVO :)

Zadržite vitalan um - snažnim nogama

objavljeno prije 24 dana

Hodanje i trčanje uvijek su jedna od glavnih preporuka kad je u pitanju zdravlje organizma, no jeste li znali da jake i utrenirane noge znače zdrav i vitalan mozak, pokazalo je… više »

ZNATE LI?

Zašto žene idu na dijete?

objavljeno prije 24 dana i 3 sata

Dijete se uvijek nalaze pri vrhu najtraženijih pojmova na internetu, a vjerojatno i sami svako malo čujete od neke svoje prijateljice žalopojke kako mora na dijetu ili kako se već tjedan dana… više »

SUPER!

Tri stvari koje sreća radi našem tijelu

objavljeno prije 24 dana i 5 sati

Sreća je najljepša emocija, čak se može reći bolja i od ljubavi, i to bez obzira na to je li rezultat nekog velikog životnog događaja poput zaruka ili sitnica poput čokolade.  Taj… više »

STVARNO?

Higijenski proizvodi puni su opasnih sastojaka

objavljeno prije 24 dana i 20 sati

Potencijalno štetne kemikalije sve više nalaze u higijenskim proizvodima za žene, kao što su ulošci, tamponi, vlažne maramice i papirnati ručnici. U svim tim… više »

ZAPAMTITE!

Što akne govore o zdravlju

objavljeno prije 24 dana i 22 sata

Akne i prištići nisu ekskluziva tinejdžera - često se zadržavaju i do kasnije dobi te se mnogo odraslih s njima bori, a prema njihovom rasporedu na licu moguće je iščitati… više »

SAVJETI

Ugljikohidrati - kako ih zamijeniti na zdrav način

objavljeno prije 25 dana

Ugljikohidrati su postali glavni neprijatelji zdravlja i ljepote u zadnjih par godina, tako da ne čudi trend zamjene proteinima... a to je i više nego loš odabir, tvrde… više »

ZAPAMTITE!

Koliko zapravo trebamo vježbati za zdravlje?

objavljeno prije 25 dana i 3 sata

Potrebno je vježbati četiri do pet puta tjedno kako bi se spriječilo otvrdnjavanje glavnih arterija, pokazalo je istraživanje, a prenosi BBC. Studija provedena među stotinu ljudi u dobi od… više »

SAVJETI

Namirnice koje uljepšavaju kožu

objavljeno prije 25 dana i 5 sati

Koža, naš najveći organ ujedno je i najbolji pokazatelj načina života i zdravstvenog stanja. Na tenu se mogu primijetiti prvi znakovi zdravstvenih problema, ali i nekvalitetnog… više »

EH, DA...

Jogurt može biti izuzetno nezdrav

objavljeno prije 25 dana i 23 sata

Jogurt je uvijek na vrhu popisa namirnica koje odlučujemo jesti kad se odlučujemo za zdravu prehranu i pritom želimo izgubiti višak kilograma, no izgleda da je to kardinalna… više »

VJEŽBAJTE!

Vježbanje utječe na raspoloženje - jaako dobro!

objavljeno prije 26 dana i 3 sata

Vježbanje nema samo pozitivan učinak na tijelo, štoviše, možda čak i bolje utječe na naš um i podiže nam raspoloženje. Znanstveni tim proučio je podatke prikupljene od… više »

STVARNO?

Dosada vodi u depresiju?

objavljeno prije 26 dana i 5 sati

Dosada se možda čini kao nemoguća misija u ovo moderno doba umreženosti i povezanosti u svakom trenutku, no zapravo biste se iznenadili kad saznate da više od polovice ljudi tvrdi da… više »

COOL

Video igricama protiv bolova

objavljeno prije 26 dana i 20 sati

Video igrice najčešće se spominju negativno - te ovisnost, te ovo te ono, a zapravo se radi o prilično ljekovitom načinu gubljenja vremena, tvrde znanstvenici. Naime, igranje… više »

SAVJETI :)

Riješite se stresa jednom zauvijek

objavljeno prije 27 dana i 1 sat

Stres nas doslovno guta i proždire, a savjeta je gomila - od onih miroljubivih, poput joge ili meditacije do pomalo divljih metoda vježbanja koje će vas potpuno iscrpiti u pokušajima… više »

SAZNAJEMO

Zaštitite se prirodno od uboda komaraca i insekata

objavljeno prije 27 dana i 3 sata

Istraživanja su pokazala kako su pojedina eterična ulja pravi spas kada su u pitanju potencijalni ubodi komaraca i sličnih insekata. Imaju repelentno djelovanje, što znači da… više »