Lifestyle
SAVJETI

Najbolji razlozi za prestanak pušenja

objavljeno prije 27 dana i 18 sati

Pušenje je štetno za zdravlje - to je već toliko izlizana rečenica da više nema učinka. Možda će konkretne brojke potaknuti nekoga da prestane pušiti. Jedna… više »

Žene su najčešći korisnici društvenih mreža
EHHH...

Društvene mreže otimaju sreću mladim djevojkama

objavljeno prije 27 dana i 22 sata

Mnoge žene žive živote iz bajki, barem tako izgleda na društvenim mrežama - ipak, putovanja, šminka, odjeća i luksuzni restorani koje viđamo samo su iluzija. Tako barem… više »

MA DA?

Koliko i kako vježbaju najzdraviji ljudi na svijetu? Ništa!

objavljeno prije 28 dana

Zdravlje i vitalnost postaju nam sve važniji s godinama, a preporuke kojima nas obasipaju sa svih strana uvijek su iste - vježbajte. No, želite li biti zdravi, ne trebaju vam utezi ni sprave… više »

POGREŠNO!

Kako procjenjujemo ljude? Po obliku tijela!

objavljeno prije 28 dana i 22 sata

Prve dojmove o osobi koju prvi puta srećemo pamtimo zauvijek, a ako mislite da su važni samo kontakt očima i čvrst stisak ruke, varate se - ma koliko to bila predrasuda, mi zapravo… više »

ISPROBAJTE :)

7 savjeta kako zavoljeti sebe

objavljeno prije 29 dana

Ljubav je divan osjećaj, no kad razmišljamo o njemu, obično zanemarujemo onu osobu koju bismo prvo trebali voljeti - sebe! Stoga, evo sedam načina da postanete sebi najbolji… više »

SAVJETI

5 domaćih recepata za suhu kožu

objavljeno prije 29 dana i 15 sati

Suha koža muči mnoge ljude, a to je zapravo koža kojoj nedostaje  vlaga u vanjskom sloju. Ako se ne liječi, suha koža može pucati.  Održavanje suhe kože vlažnom je… više »

ZNATE LI?

Novi trendovi estetske kirurgije

objavljeno prije 29 dana i 17 sati

Estetske operacije u Hrvatskoj već odavno nisu rijetkost, samo se trendovi uljepšavanja s godinama mijenjaju. U estetskoj medicini i dalje je jedan od najtraženijih estetskih… više »

Foto: Pexels
HMMM...

Ketogena dijeta-- za ili protiv?

objavljeno prije 29 dana i 19 sati

Ketogena dijeta brzo je posatala hit u planu prehrane za mršavljenje. Sljedbenici (uključujući Kourtney Kardashian i Halle Berry) tvrde da je plan prehrane s visokim… više »

MA DA?

Kava ili čaj? Geni su odgovor...

objavljeno prije 1 mjesec

Ljubav prema okusima djelomično je određena genetikom, kaže australska studija objavljena u znanstvenom časopisu Nature "Studija je koristila vrlo velik uzorak" a cilj joj je bio… više »

PRIPAZITE

Perfekcionizam vam uništava zdravlje

objavljeno prije 1 mjesec

Perfekcionizam u poslovnom svijetu nosi samo pozitivne konotacije. No, kada govorimo o utjecaju koji može imati na zdravlje, rezultati nisu bajni - istraživanja su pokazala kako neprestana… više »

ZAPAMTITE!

Kada vas glavobolja tjera liječniku?

objavljeno prije 1 mjesec

Glavobolja je simptom, a ne bolest, pa povremena glavobolja ne predstavlja razlog za zabrinutost jer trebate liječniku samo u nekim posebnim slučajevima, kaže neurolog Arne May iz… više »

SAVJETI

Prirodni diuretici koji rade bez greške

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Diuretici pomažu vašem tijelu da se oslobode soli i vode, uglavnom poticanjem bubrega da puste natrij u urin. Voda je potom izvučena iz krvi kako bi koncentrirala razinu natrija.… više »

Požurite! / Pixabay
STVARNO?

Koliko zapravo kalorija trošimo hodanjem?

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Hodanje je naizgled aktivnost koju biraju lijeni ljudi da ostanu fit, ali ono je puno više od toga - vrlo dobra i zahtjevna tjelovježba. Hodanje nam jača kardiovaskularni sustav i… više »

Turska kava je prava stvar

objavljeno prije 1 mjesec i 1 dan

Turska kava razbudit će vas brže od bilo kojeg drugog napitka, a prema novim istraživanjima nudi i određene dobrobiti za zdravlje. Radi se o metodi pripreme kave koja potječe iz Turske, Irana… više »

AHA!

Koliko vam treba vježbanja da ostanete zdravi

objavljeno prije 1 mjesec i 2 dana

Sjedilački način života i nezdrava prehrana uzrokuju sve veći broj pretilih ljudi. Debljina je postala globalni problem. Kanadska Agencija za zdravlje i Društvo za tjelovježbu te… više »